Atomic Habits - Атомные привычки Джеймс Клир: улучшение жизни через маленькие шаги (англ.язык)
400 ₴
- В наличии
- Код: B0FQ49NC5Y
Если вам сложно избавиться от плохих привычек и внедрить новые, полезные, книга "Atomic Habits" Джеймса Клира предлагает простое и эффективное решение. В ней объясняется, как благодаря небольшим изменениям можно добиться значительных результатов в повседневной жизни.
Вы узнаете, как строить хорошие привычки и разрушать вредные простыми словами и с практическими примерами. Эта книга поможет понять психологию формирования привычек и научит применять эти знания для улучшения здоровья, работы и отношений.
Книга подойдет каждому, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, не прибегая к радикальным методам. Она особенно полезна для тех, кто стремится к постоянному развитию и практическому применению знаний.
Ця книга для вас, якщо:
- Вам сложно начать новые полезные привычки
- Вы хотите избавиться от вредных привычек
- Ищете простые и понятные методы изменения поведения
- Цените практические советы и примеры из жизни
- Стремитесь к постоянному личному росту
Що ви отримаєте після прочитання:
- Понимание принципов формирования привычек
- Рабочие стратегии для изменения поведения
- Мотивацию и инструменты для устойчивых изменений
Тип обкладинки: м’яка (soft cover)
Додайте цю книгу до своєї бібліотеки і почніть застосовувати ці знання вже сьогодні, щоб створити життя, про яке мрієте.
| Основные | |
|---|---|
| Автор | James Clear |
| Производитель | ATOMIC |
| Пользовательские характеристики | |
| Язык | Английский |
| Обложка | Мягкая |
| Жанр | самоосвіта, психологія |
- Цена: 400 ₴