Do Nothing - Как избавиться от переутомления и жить полной жизнью - Celeste Headlee - управление временем (англ.язык)
635 ₴
539,75 ₴
- В наличии
- Код: 1984824759
Если вам сложно остановиться и почувствовать баланс между работой и личной жизнью, книга «Do Nothing» поможет вам изменить это. Celeste Headlee показывает, как избавиться от постоянного переутомления, чрезмерной активности и недожитой жизни.
Вы узнаете простыми словами, как перестать работать без остановки и начать ценить моменты отдыха с практическими примерами из реальной жизни. Эта книга научит вас устанавливать границы, управлять временем и находить гармонию между делами и личным временем.
«Do Nothing» подойдет тем, кто устал от бесконечной гонки, хочет повысить свою продуктивность без стресса и научиться жить осознанно. Книга полезна для профессионалов, предпринимателей, студентов и всех, кто стремится к балансу и счастью.
Ця книга для вас, якщо:
- вы чувствуете постоянный стресс из-за работы
- хотите научиться отдыхать без чувства вины
- стремитесь к улучшению баланса между работой и личной жизнью
- ищете простые и практичные советы для управления временем
- желаете жить более осознанно и полноценно
Що ви отримаєте після прочитання:
- навыки планирования времени без перегрузок
- понимание, как отказаться от перфекционизма и переутомления
- практические методы для улучшения качества жизни и отдыха
Тип обкладинки: м’яка (soft cover)
Додайте цю книгу до своєї бібліотеки і почніть застосовувати ці знання вже сьогодні, щоб знайти справжній баланс між роботою і життям.
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Primera |
| Пользовательские характеристики | |
| Язык | Английский |
| Формат | м’яка обкладинка |
- Цена: 539,75 ₴